メンタル管理

投資哲学・メンタルラウンジ

含み損を見るのが怖くて口座を開けない|「見ない」と「待つ」を分ける確認日

含み損を見るのが怖くて証券口座を開けない時、毎日確認する必要はありません。でも長期保有と見ないふりは別。口座確認・点検・売買を分け、10分で終える確認日と投資額の見直し方を紹介します。
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投資の損を家族に言えない|「取り返してから話す」が判断を重くする

損失より「言えないままの時間」が重くなる 証券口座を開く。マイナスを見る。画面を閉じる。家族にはいつも通り話す。 数日なら何とかなるけれど、長くなるほど別の計算が始まる。「あと10万円戻れば言わなくて済む」「次の決算で上がった...
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オルカンなら30%下落まで想定すれば大丈夫?本当の暴落に耐える準備

オルカンなら30%下落まで想定すれば安心?過去の世界株では50%を超える下落も起きています。MSCI ACWIの最大ドローダウンや資産5,000万円の具体例を使い、現金、資産配分、生活防衛資金など、初心者が本当の暴落へ備える方法を整理します。
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連勝すると急に投資がうまくなった気がする|利益のあとにロットを増やさない

投資で連勝すると、急にロットや取引回数を増やしたくなることがあります。利益と実力を分け、相場の追い風や運まで振り返る方法、利益後の過信を小さくする確認表を紹介します。
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余剰金は全部投資するべき?——未来も大事だけど、今だって一度しかない

余剰金は全部投資へ回すべき?長期投資や複利のメリットだけでなく、生活防衛資金、家族との時間、今しかできない経験とのバランスを初心者向けに紹介。具体的な配分例や、迷ったときに考えたいポイントもまとめます。
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買い逃した株を追いかける前に|「取れたはずの利益」を売買から外す

見送った株が急騰すると、取れたはずの利益を損したように感じ、追いかけ買いや見送り続ける判断につながります。買い逃し後のFOMOと不作為慣性を分け、現在価格から判断を作り直す再評価メモを紹介します。
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ミク × 複利「価値が勝手に増殖する仕組み」

複利の仕組みを、初音ミクの原曲やn次創作が広がっていく流れにたとえて初心者向けに紹介。利益の再投資や長期保有の意味、複利を続けるために大切な考え方を、友達と話すような軽い言葉でまとめます。
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相場から距離を取る勇気|投資で疲れないための情報との付き合い方

投資をしていると、相場を見続けたくなることがあります。 株価、為替、金利、決算、ニュース、SNS、専門家の予想。 情報を集めるほど、投資がうまくなっているように感じます。 しかし実際には、相場を見すぎることで疲れ、判断が...
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投資で焦ったときの対処法|判断を1日寝かせるだけでミスは減る

この記事でわかること 投資で不安になった日にすぐ動かない方がいい理由 感情的な売買を避ける24時間ルールの作り方 含み損を見た日に確認したいチェック項目 売買ではなく先にやるべき行動 自分用のメンタルルールを作る方法
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投資で人と比べて焦る理由|他人の数字を自分の基準にしない

投資をしていると、SNSで他人の資産額、含み益、配当金、利益報告が目に入りやすくなります。しかし、見えている数字の裏には入金額、収入、投資歴、生活環境の違いがあります。他人の数字と比べて焦らないために、自分の基準へ戻る考え方を整理します。
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